Tagasi blogisse
Autor  NORDBLANC

Kuidas riietuda suusatamiseks: kihtide kaupa pealaest jalatallani

Suusatamiseks riietu kolme kihti ning lisa müts, kaelasoojendaja, kindad ja sokid. Juhend näitab, mida iga kihi jaoks kanda, mida suusatamisel mitte kanda ja mida kaasa pakkida.

Kaks naissuusatajat suusajopedes ja suusapükstes suuskadega mägedes

Lühike vastus: Suusatamiseks riietu kolme kihti: termopesu otse kehal, pusa või fliis keskmise kihina ning peal suusajope ja suusapüksid. Juurde kuuluvad müts või peapael kiivri all, kaelasoojendaja, suusakindad ja õhukesed sokid. Puuvill jäta koju, see imab higi ja jahutab. Pakases lisa soojem keskmine kiht, kevadises soojas jäta see ära.

Mitu kihti suusatamiseks piisab ja miks riietutakse kihiti?

Suusatamiseks piisab kolmest kihist ning lisanditest pea, kaela, käte ja jalgade jaoks. Kihiti riietutakse seetõttu, et nõlval vahelduvad kiire sõit ja ootamine: sõites lähed higiseks, tõstuki toolil ja järjekorras jahutab tuul sind kiiresti. Ühe paksu kihiga läheb kas palavaks või külmaks, kolme õhemat kihti saad jooksvalt lisada ja ära võtta. Igaühel on oma ülesanne:

  1. Alumine kiht juhib higi nahast eemale.
  2. Keskmine kiht hoiab sooja.
  3. Väliskiht kaitseb lume, tuule ja vee eest.

Päeva alguses võib sul olla kergelt jahe, esimese sõiduga soojened. Jalgadel piisab enamasti termopükstest ja suusapükstest, sest enamikul NORDBLANC suusapükstest on õõneskiust täidis.

Milline näeb suusariietus välja kihtide kaupa pealaest jalatallani?

KihtMida kandaMaterjalKust leida
Aluminepikkade varrukatega termosärk, termopüksidpolüester elastaaniga (talvine sari 96% polüestrit, 4% elastaani) või meriinovill (96–100%)naiste termopesu suusatamiseks, meeste termopesu suusatamiseks
Keskmineelastne POWERFLEECE- või fliispusa, pakases talvevestpolüester elastaaniga, enamikul vestidest õõneskiudPOWERFLEECE, fliis, naiste talvevestid, meeste talvevestid
Väliminesuusajope ja suusapüksidenamasti 100% polüester, jopede veesammas 10 000–30 000 mm, enamikul sünteetiline täidisnaiste suusajoped, meeste suusajoped, suusapüksid
Pea ja kaelmüts või peapael kiivri all, kaelasoojendajakootud akrüül, osal villa- või meriinosegugatalvemütsid, kaelasoojendajad
Käedsuusakindadpolüester ja polüuretaan, osal mudelitest nahksuusakindad
Jaladsuusapõlvikud või õhukesed sokidnailon ja lycra, meriinovillased sokid 15–30% meriinovillagasuusapõlvikud, meriinovillased sokid

Kõik suusariided naistele ja meestele leiad ka kollektsioonidest „Naiste suusariided“, „Meeste suusariided“ ja „Mäesuusatamine / lumelauasõit“.

Millist termopesu suusatamiseks kanda?

Termopesu on alumine kiht ja seda kantakse otse nahal. See peab liibuma, muidu ei juhi see higi ära. Suusanõlvale sobib talvine sari, mis soojendab ka tõstuki toolil istudes, kevadises soojas piisab aastaringsest või kergest sarjast. NORDBLANC talvine termopesu on 96% polüestrist ja 4% elastaanist ning enamikul mudelitest on tegevuste hulgas märgitud suusatamine. Meriinovill (96–100%) on nahal meeldiv, kuid kuivab aeglasemalt kui sünteetika, seega tugeva higistamise korral on usaldusväärsem polüester. Sarju ja materjale võrdleb juhend Kuidas valida termopesu.

Mida kanda suusatamiseks keskmise kihina: pusa, fliisi või vesti?

Keskmine kiht isoleerib ehk hoiab sooja, mida keha toodab. Sobib elastne pusa, mis jope all kokku ei kortsu ega takista liikumist. NORDBLANC POWERFLEECE-pusad on polüestrist elastaaniga ja kõigil mudelitel on tegevuste hulgas märgitud suusatamine. Fliispusad on polüestrist ja osa mudeleid on mõeldud ka suusatamiseks. Tugeva pakase korral lisa talvevest, mis soojendab keret ja jätab käed vabaks. Enamikul talvevestidest, nii naiste kui ka meeste, on õõneskiust täidis.

Millist suusakomplekti valida: jope ja püksid peale?

Väliskiht kaitseb lume, tuule ja märja eest, seetõttu on selle tähtsus kõige suurem. Suusakomplekti moodustavad jope ja püksid eri kollektsioonidest, seega paned need kokku enda äranägemise järgi. NORDBLANC suusajopede veesammas on 10 000–30 000 mm ja peaaegu kõik on soojustatud sünteetilise täidisega. Suusapükste veesammas on enamasti 20 000 või 30 000 mm, enamikul on õõneskiust täidis ja osal täidist pole. Jope ja püksid vali sarnase veesambaga, et keha ülemine ja alumine pool kaitsksid ühtmoodi.

Nõlval aitab varustus. Jopedel on peaaegu alati lumepüüdja, kokkutõmmatav alumine äär, reguleeritav kapuuts ja sisemised elastsed mansetid, enamikul on suusapassi tasku ja ventilatsioonitõmblukud. Pükstel on enamikul tõmblukud püksisääre alumises äärises, topeltpüksisääred libisemisvastase elemendiga, eemaldatavad traksid ja veekindlad tõmblukud.

Jopet ja pükse saad proovida meie kauplustes. Võta kaasa kihid, milles tahad suusatada.

Kuidas soojas hoida käsi, pead, kaela ja jalgu?

Käed, pea, kael ja jalad külmuvad esimesena, seetõttu pööra neile sama palju tähelepanu kui jopele.

  • Käed. Kinnas ja jope varrukas peavad kattuma, et randmele ei puhuks. NORDBLANC suusakindad on polüestrist ja polüuretaanist, osal mudelitest nahast. Teine paar seljakotis tasub end ära.
  • Pea ja kael. Kiivri alla sobib õhuke müts või peapael, paks müts sageli selle alla ei mahu. NORDBLANC talvemütsid on kootud akrüülist, osal on villa- või meriinosegu. Kaela soojendab kaelasoojendaja, mis on tõstukil turvalisem kui lahtiste otstega sall.
  • Jalad. Suusasaabastes kanna ühte paari õhukesi sokke, mitte kahte üksteise peal. Valikus on nailonist ja lycrast suusapõlvikud ning 15–30% meriinovillaga meriinovillased sokid.

Mida suusatamisel mitte kanda?

  • Puuvilla. Puuvillane T-särk, pusa ja sokid imavad higi, kuivavad kaua ja jahutavad siis. Sama juhtub teksade ja dressipükstega, mis pärast kukkumist lumme läbi märguvad.
  • Liiga kitsaid kihte. Need suruvad kokku õhu, mis isoleerib, ja piiravad liikumist.
  • Ühte paksu kampsunit kihtide asemel. Seda on raskem reguleerida kui kahte õhemat kihti, mida tempo järgi ära võtad.

Kuidas riietuda suusatamiseks ilma järgi?

IlmMida kohandada
Pakane ja tuultalvine termopesu sari, paksem keskmine kiht või talvevest, kaelasoojendaja, soojad kindad
Lumesadu ja märg lumiväliskiht veesambaga orienteeruvalt alates 15 000 mm, veekindlad tõmblukud, varukindad
Kevadine soojus ja päikeaastaringne või kerge termopesu, õhuke keskmine kiht või üldse mitte, avatud ventilatsioonitõmblukud
Muutlik ilmkeskmine kiht, mille saab hõlpsalt seljast võtta ja taskusse või seljakotti mahutada

Teibitud õmblused on osal suusajopedest ja -pükstest, seega kontrolli neid toote lehel jaotises Varustus.

Mida suusatama mägedesse kaasa võtta? Kontrollnimekiri

Käi see pakkimisel läbi:

  • pikkade varrukatega termosärk ja termopüksid, lisaks vähemalt üks varukomplekt
  • pusa või fliis, pakases talvevest
  • suusajope suusapassi taskuga ja suusapüksid
  • müts või peapael kiivri all ja kaelasoojendaja
  • suusakindad ja teine, kuiv paar
  • õhukesed sokid või suusapõlvikud igaks päevaks
  • kiiver ja suusaprillid
  • UV-filtriga kreem ja huulepalsam
  • kuiv T-särk ja sokid ümberriietumiseks pärast suusatamist
  • suusapass, telefon ja maksekaart jope taskutesse

Korduma kippuvad küsimused

Miks mul suusatades jalad ja käed külmuvad?

Kõige sagedamini liiga kitsa saapa või paksu või niiske soki tõttu. Kitsas saabas surub jala kokku ja halvendab vereringet, niiske sokk viib sooja ära. Kanna ühte paari õhukesi sokke, kinnita saapad kindlalt, kuid mitte lõpuni, ja võta kaasa kuivad kindad varuks, sest märjad kindad jahutavad kiiresti.

Mida suusatamiseks seljakotti lisaks kaasa võtta?

Kuivad kindad, õhuke keskmine kiht ja kaelasoojendaja. Märjad kindad vahetad välja, pusa lisad, kui ilm ootamatult muutub, ja kaelasoojendajat hindab igaüks tuules. Ära mahub ka kuiv T-särk ümberriietumiseks. Suusapass, prillid ja telefon kuuluvad jope taskutesse. Suusapassi tasku on enamikul NORDBLANC suusajopedest.

Millal nõlval kihti juurde panna või ära võtta?

Pane see juurde enne, kui hakkab külm, ja võta ära enne, kui hakkad higistama. Enne kiiret laskumist või mäkke kõndimist ava ventilatsioonitõmblukud, mis on enamikul suusajopedest, või võta keskmine kiht ära. Tõstukil ja oodates pane see tagasi.

Mida suusariietel enne hooaega kontrollida?

Proovi, kas jope ja püksid istuvad ikka veel üle kihtide, mida kannad, ning kontrolli tõmbluke, mansette, trakse ja õmblusi. Kui vesi pinnal enam ei helmesta, uuenda impregneerimist ja pese riideid sildi järgi. Nõuanded leiad lehelt Tootehooldus.

Kuidas riietuda õhtuseks suusatamiseks?

Õhtul on tavaliselt külmem kui päeval, seetõttu lisa paksem keskmine kiht või talvevest, kaelasoojendaja ja kuivad kindad. Pärast päikeseloojangut temperatuur langeb ja terve päeva riided on tavaliselt niisked, seega tasub kaasa võtta ka kuiv varukiht.