Kort svar: Till skidåkning klär du dig i tre lager: underställ närmast kroppen, tröja eller fleece som mellanlager och skidjacka med skidbyxor ytterst. Dessutom behöver du mössa eller pannband under hjälmen, halsvärmare, skidhandskar och tunna strumpor. Lämna bomullen hemma, den suger åt sig svett och kyler. I kyla lägger du till ett varmare mellanlager, i vårvärme hoppar du över det.
Hur många lager räcker för skidåkning och varför klär man sig i lager?
Till skidåkning räcker tre lager, plus tillbehör för huvud, hals, händer och fötter. Man klär sig i lager eftersom snabb åkning i backen växlar med väntan: när du åker blir du svettig, och i stolsliften och i kön kyler vinden snabbt ner dig. Med ett enda tjockt lager blir du antingen för varm eller för kall, men tre tunnare lager kan du lägga till och ta av efter hand. Varje lager har sin uppgift:
- Det understa lagret leder bort svett från huden.
- Mellanlagret håller kvar värmen.
- Ytterlagret skyddar mot snö, vind och väta.
På morgonen kan det kännas lite kyligt, men efter första åkturen blir du varm. På benen räcker oftast underställsbyxor och skidbyxor, eftersom de flesta skidbyxor från NORDBLANC har en fyllning av hålfiber.
Hur ser skidkläderna ut lager för lager från topp till tå?
| Lager | Vad som passar | Material | Var du hittar det |
|---|---|---|---|
| Understa | underställströja med långa ärmar, underställsbyxor | polyester med elastan (vinterserien 96 % polyester, 4 % elastan) eller merinoull (96–100 %) | skidunderställ dam, skidunderställ herr |
| Mellan | stretchig tröja i POWERFLEECE eller fleece, i kyla en vinterväst | polyester med elastan, i de flesta västar hålfiber | POWERFLEECE, fleece, vintervästar dam, vintervästar herr |
| Yttre | skidjacka och skidbyxor | oftast 100 % polyester, vattenpelare på jackor 10 000–30 000 mm, hos de flesta syntetisk fyllning | skidjackor dam, skidjackor herr, skidbyxor |
| Huvud och hals | mössa eller pannband under hjälmen, halsvärmare | stickad akryl, hos en del med inslag av ull eller merinoull | vintermössor, halsvärmare |
| Händer | skidhandskar | polyester och polyuretan, hos en del modeller läder | skidhandskar |
| Fötter | skidstrumpor eller tunna strumpor | nylon och lycra, strumpor med merinoull med 15–30 % merinoull | skidstrumpor, strumpor med merinoull |
Hela utbudet av skidkläder för kvinnor och män hittar du också i kategorierna skidkläder dam, skidkläder herr och utförsåkning / snowboard.
Vilket underställ ska du ha till skidåkning?
Underställ är det understa lagret och bärs direkt mot huden. Det ska sitta tätt, annars leder det inte bort svetten. Till backen passar vinterserien, som värmer även när du sitter i stolsliften, och i vårvärme räcker serien för alla årstider eller den lätta serien. Vinterunderställ från NORDBLANC är av 96 % polyester och 4 % elastan, och för de flesta modeller är skidåkning angiven bland aktiviteterna. Merinoull (96–100 %) är skön mot huden men torkar långsammare än syntet, så vid mycket svettning är polyester mer tillförlitligt. Serierna och materialen jämförs i guiden Så väljer du underställ.
Vad ska du ha som mellanlager till skidåkning: tröja, fleece eller väst?
Mellanlagret isolerar, alltså håller kvar den värme som kroppen producerar. Passande är en stretchig tröja som inte bullar ihop sig under jackan och inte hindrar rörelserna. Tröjor i POWERFLEECE från NORDBLANC är av polyester med elastan, och för alla modeller är skidåkning angiven bland aktiviteterna. Fleecetröjor är av polyester, och en del av modellerna är avsedda även för skidåkning. Till sträng kyla lägger du till en vinterväst, som värmer bålen och lämnar händerna fria. De flesta vintervästar, både för dam och för herr, har en fyllning av hålfiber.
Vilket skidställ ska du välja: jacka och byxor ytterst?
Ytterlagret skyddar mot snö, vind och väta, så det är det som betyder mest. Ett skidställ består av jacka och byxor från separata kategorier, så du sätter ihop det själv. Skidjackor från NORDBLANC har en vattenpelare på 10 000–30 000 mm och nästan alla är vadderade med syntetisk fyllning. För skidbyxor är vattenpelaren oftast 20 000 eller 30 000 mm, de flesta har en fyllning av hålfiber och en del har ingen fyllning. Välj jacka och byxor med liknande vattenpelare, så att övre och nedre halvan av kroppen skyddas lika bra.
I backen hjälper utrustningen. På jackor finns nästan alltid snölås, nederkant med dragsko, justerbar huva och elastiska innermuddar, och de flesta har liftkortsficka och ventilationsdragkedjor. På byxor har de flesta dragkedjor i benens nederkant, dubbla benslut med halkskydd, avtagbara hängslen och vattentäta dragkedjor.
- Jackor: skidjackor dam och skidjackor herr. Valet efter vattenpelare, andningsförmåga och fyllning beskrivs i guiden Så väljer du skidjacka.
- Byxor: skidbyxor dam och skidbyxor herr. Fyllning, hängslen och ben tas upp i guiden Så väljer du skidbyxor.
- Storlek: de flesta skidjackor och skidbyxor har passformen Regular, den mer åtsittande Slim fit har bara några få modeller och den ledigare Oversized bara några få skidjackor. Hur du mäter dig och hur mycket plats du ska lämna för lagren visar guiden Så väljer du storlek på jacka, måtten finns i storleksguiden.
- Siffrorna på etiketten: vad vattenpelare i mm och andningsförmåga betyder förklaras i guiden Vattenpelare och andningsförmåga.
Jackan och byxorna kan du prova i våra butiker. Ta med lagren du vill åka i.
Hur håller du händer, huvud, hals och fötter varma?
Händer, huvud, hals och fötter blir kalla först, så ge dem samma uppmärksamhet som jackan.
- Händer. Handsken och jackans ärm ska överlappa varandra, så att det inte blåser in vid handleden. Skidhandskar från NORDBLANC är av polyester och polyuretan, hos en del modeller av läder. Ett andra par i ryggsäcken lönar sig.
- Huvud och hals. Under hjälmen hör en tunn mössa eller ett pannband hemma, en tjock ryms ofta inte under den. Vintermössor från NORDBLANC är stickade av akryl, hos en del med inslag av ull eller merinoull. Halsen värms av en halsvärmare, som är säkrare i släpliften än en halsduk med lösa ändar.
- Fötter. Ta ett par tunna strumpor i pjäxorna, inte två över varandra. I sortimentet finns skidstrumpor av nylon och lycra och strumpor med merinoull med 15–30 % merinoull.
Vad ska du inte ha på dig till skidåkning?
- Bomull. T-shirt, tröja och strumpor av bomull suger åt sig svett, torkar långsamt och kyler sedan. Likadant går det med jeans och mjukisbyxor, som blir genomblöta efter ett fall i snön.
- För snäva lager. De trycker ihop luften som isolerar och begränsar rörelserna.
- En tjock tröja i stället för lager. Den är svårare att reglera än två tunnare lager som du tar av efter tempot.
Hur klär du dig för skidåkning efter vädret?
| Väder | Vad du justerar |
|---|---|
| Kyla och vind | vinterserien av underställ, ett tjockare mellanlager eller en vinterväst, halsvärmare, varma handskar |
| Snöfall och blöt snö | ytterlager med vattenpelare vägledande från 15 000 mm, vattentäta dragkedjor, extra handskar |
| Vårvärme och sol | underställ för alla årstider eller lätta, ett tunt mellanlager eller inget, öppna ventilationsdragkedjor |
| Växlande väder | ett mellanlager som är lätt att ta av och ryms i en ficka eller ryggsäck |
Tejpade sömmar har en del skidjackor och skidbyxor, så kontrollera dem på produktsidan under Utrustning.
Vad ska du ha med till fjällen för skidåkning? Checklista
Gå igenom den när du packar:
- underställströja med långa ärmar och underställsbyxor, och minst en extra uppsättning
- tröja eller fleece, i kyla en vinterväst
- skidjacka med liftkortsficka och skidbyxor
- mössa eller pannband under hjälmen och halsvärmare
- skidhandskar och ett andra, torrt par
- tunna strumpor eller skidstrumpor för varje dag
- hjälm och skidglasögon
- solkräm med UV-filter och läppbalsam
- torr t-shirt och strumpor att byta till efter skidåkningen
- liftkort, telefon och betalkort i jackans fickor
Vanliga frågor
Varför fryser mina fötter och händer när jag åker skidor?
Oftast beror det på en för trång pjäxa eller en tjock eller fuktig strumpa. En trång pjäxa trycker ihop foten och försämrar blodcirkulationen, och en fuktig strumpa leder bort värme. Ta ett par tunna strumpor, stäng pjäxorna fast men inte till det yttersta, och ta med ett extra par torra handskar, eftersom blöta handskar snabbt kyler.
Vad ska jag ha extra i ryggsäcken till skidåkning?
Torra handskar, ett tunt mellanlager och en halsvärmare. Fuktiga handskar byter du ut, tröjan tar du på vid ett plötsligt väderomslag, och halsvärmaren uppskattar alla i vind. Det ryms också en torr t-shirt att byta till. Liftkort, glasögon och telefon hör hemma i jackans fickor, och de flesta skidjackor från NORDBLANC har en liftkortsficka.
När ska jag ta på eller av ett lager i backen?
Lägg till det innan du fryser och ta av det innan du börjar svettas. Före en snabb nedfart eller en uppförsbacke öppnar du ventilationsdragkedjorna, som de flesta skidjackor har, eller tar av dig mellanlagret. I liften och när du väntar tar du på det igen.
Vad ska jag kontrollera på skidkläderna inför säsongen?
Prova om jackan och byxorna fortfarande passar över de lager du bär, och kontrollera dragkedjor, muddar, hängslen och sömmar. Om vattnet har slutat pärla på ytan förnyar du impregneringen, och kläderna tvättar du enligt skötselmärkningen. Råd hittar du på sidan Produktskötsel.
Hur klär jag mig för kvällsskidåkning?
På kvällen är det oftast kallare än under dagen, så lägg till ett tjockare mellanlager eller en vinterväst, halsvärmare och torra handskar. Efter solnedgången sjunker temperaturen och kläderna från hela dagen är oftast fuktiga, så ett torrt extra lager lönar sig också.